quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Solidão me espera....



Olá!! finalmente chegou o esperado feriado da Independência. Que maravilha. Estou indo para nosso lindo refúgio na Solidão. Pela denominação imaginem como é. O melhor lugar do mundo. Deserto total. Lá nunca estamos sozinhos, tem muitos amigos queridos, que compartilham do  mesmo desejo. Fugir das cidades para um local primitivo, onde a natureza reina em sua plenitude.
Nos encontraremos na segunda-feira. Voltarei cheia de novidades e com as energias renovadas.



            


                                                   http://www.houseofturquoise.com/


Tenha um ótimo feriado...
Anajá Schmitz


Um ninho para preservar e refletir...


O ninho para nós representa aconchego, família, identidade, segurança e amor. Mais do que casa ou lar, figurativamente o ninho é algo que nos pertence e aqueles a quem queremos bem.
A fragilidade desse lugar tão especial é o ponto de partida para observarmos essas lindas imagens, de de uma casa dos sonho de qualquer pessoa. Mostrar algo que nos acolhe é importante, mesmo quando abordamos uma dura realidade, estamos lidando com instinto de sobrevivência. O homem não quer guerra nem destruição, ele quer preservar, se manter vivo para buscar o sonho da plena felicidade.







Tenha um dia maravilhoso.
Anajá Schmitz

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Os efeitos da Cafeina . . ..




 Estudos comprovam que a prática de atividade física contribui para o controle da pressão arterial. A ingestão de alta quantidade de alimentos que contém cafeína, como refrigerantes de cola, chás, chocolates e café estimulam o sistema nervoso.

Durante o exercício físico há um aumento da frequência cardíaca. Caso eles estejam associados à ingestão destes alimentos, podem aumentar a pressão arterial, deixando o organismo mais suscetível às doenças vasculares,influenciando negativamente na saúde e no desempenho.

O cuidado com essa combinação é fundamental, uma vez que o aumento tanto da Pressão Arterial Sistólica (PAS), quanto da Pressão Arterial Diastólica (PAD) é de grande relevância clínica para hipertensos que praticam exercício físico como medida terapêutica.

Tendo uma alimentação equilibrada, consumindo todos os grupos alimentares: cereais, leguminosas, verduras, legumes, frutas, carnes, leite e derivados facilmente terá o que você precisa para uma melhor performance e qualidade de vida.



Fonte de pesquisa:
http://blog.einstein.br/post.aspx?id=367
http://www.mustdecor.com.br/index.php/2011/07/mesa-de-cha/
http://www.mustdecor.com.br/index.php/2012/06/e-vejo-flores-em-voce/




Tenha um dia Feliz.
Anajá Schmitz



terça-feira, 4 de setembro de 2012

A casa de Touro


Seguindo a série da cada do signo, está fora de ordem essa escala, agora só falta 4 signos, espero que todos tenha um ótimo dia.

 A sala de jantar é o local da casa associados a Touro. Para que ele esteja em sintonia com seu signo, as paredes devem ter tons pastel, pois isso favorece a tranquilidade necessária para curtir as refeições. Deixe exposta garrafas de vinho e licores ou belas latas de chá que remetem ao refinado gosto de Touro pelos prazeres da mesa.










Tenha um ótima terça-feira...
Anajá Schmitz

segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Bom dia




Espero que todos tenham tido um ótimo final de semana junto de seus familiares. Chegou setembro e com ele a primavera está se achegando devagarinho com dias belíssimos e alegres, flores vêm enfeitando a estação,  está um brilho no ar, um perfume das flores, todo esse renascimento iluminando nossos dias.
Para comemorar esse início de mês, posto um poema de Carlos Drummond de Andrade:



Almas Perfumadas


Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta.
De sol quando acorda.
De flor quando ri.
Ao lado delas, a gente se sente 
no balanço de uma rede que dança gostoso 
numa tarde grande, sem relógio e sem agenda.
Ao lado delas, a gente se sente 
comendo pipoca na praça.
Lambuzando o queixo de sorvete.
Melando os dedos com algodão doce 
da cor mais doce que tem pra escolher.


                                                   http://brabournefarm.blogspot.com.br/

E a vida fica com a cara que ela tem de verdade, 
mas que a gente desaprende de ver.
Tem gente que tem cheiro de colo de Deus.
De banho de mar quando a água é quente e o céu é azul.
Ao lado delas, a gente sabe 
que os anjos existem e que alguns são invisíveis.
Ao lado delas, a gente se sente 
chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo.
Sonhando a maior tolice do mundo 
com o gozo de quem não liga pra isso.
Ao lado delas, pode ser abril, 
mas parece manhã de Natal 
do tempo em que a gente acordava e encontrava 
o presente do Papai Noel.



                              


Tem gente que tem cheiro das estrelas 
que Deus acendeu no céu e daquelas que conseguimos 
acender na Terra.
Ao lado delas, a gente não acha 
que o amor é possível, a gente tem certeza.
Ao lado delas, a gente se sente visitando 
um lugar feito de alegria.
Recebendo um buquê de carinhos.
Abraçando um filhote de urso panda.
Tocando com os olhos os olhos da paz.


         

Ao lado delas, saboreamos a delícia 
do toque suave que sua presença sopra no nosso coração.
Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa.
Do brinquedo que a gente não largava.
Do acalanto que o silêncio canta.
De passeio no jardim.
Ao lado delas, a gente percebe 
que a sensualidade é um perfume
que vem de dentro e que a atração 
que realmente nos move não passa só pelo corpo.


                      

                                                http://desdemventana.blogspot.com.br/
Corre em outras veias.
Pulsa em outro lugar.
Ao lado delas, a gente lembra 
que no instante em que rimos Deus está conosco, 
juntinho ao nosso lado.
E a gente ri grande que nem menino arteiro.
Tem gente como você que nem percebe 
como tem a alma Perfumada!
E que esse perfume é dom de Deus.

                   

        

                CUIDE BEM DE SEU AMOR, SEJA QUEM FOR!   


Tenha um ótimo início de semana.
 Anajá Schmitz

domingo, 2 de setembro de 2012

MAGIA DA ESTAÇÃO

Quando o verão se aproxima, o encontro entre amigos se torna um hábito. No inverno hibernamos é mais difícil sair de casa. Queremos curtir  uma lareira, uma sopa, é um período de introspecção. Parece que necessitamos de momentos sozinhos. Enquanto que começa a esquentar o clima, temos necessidade de sair da toca, reunir pessoa para momento comemorativo. 
Hoje é um dia especial pois é aniversário do meu filho. Esse é o melhor da vida quando se tem um motivo para celebrar. Isso é a magia da estação.
Feliz aniversário Jean!














                    



Tenha um ótimo domingo.
 Anajá Schmitz